Arquivos de Categoria: Bem-estar

Outubro Rosa: todos contra o câncer de mama

Outubro Rosa 2020

Estamos no mês Outubro Rosa e todos precisamos lutar contra o câncer de mama. Essa campanha que dura todo o mês de outubro, é especialmente voltada para conscientizar e fomentar a luta em favor da prevenção e do diagnóstico precoce.   O câncer de mama é um assunto de utilidade pública e precisa ser abordado […]

Informações sobre imunidade com Epicor®

imunidade com Epicor

A nossa relação com o alimento é o que realmente faz a diferença quando falamos sobre saúde. Ela existe desde sempre. Vários processos celulares, metabólicos e digestivos acontecem dentro do nosso organismo, e por isso, resolvemos compartilhar com você algumas informações sobre a imunidade do nosso organismo e qual a importância de mantê-la sempre em […]

Qualidade de vida para os idosos

qualidade de vida para idosos

Falar sobre velhice pode parecer difícil, mas acredite, ela pode ser a melhor fase de nossas vidas. Vamos conversar sobre qualidade de vida para os idosos? Hoje, no dia dos avós, decidimos falar sobre esse assunto, porque eles são uma grande parcela da sociedade e que muitas vezes não são reconhecidos. Aqui, você irá entender […]

Cuidados com o inverno

cuidados com o inverno

O inverno vem chegando devagar, diminuindo a temperatura, e trazendo dias mais secos e gelados, e às vezes úmidos e com chuva. Essas mudanças podem resultar em doenças que são mais propícias nesta estação, como gripes, resfriados e alergias. Por isso precisamos tomar alguns cuidados com o inverno.   Ele começa, aqui no Brasil, no […]

Nutrientes e vitaminas benéficas a saúde

vitaminas benéficas

A alimentação é a base da nossa sobrevivência, e isso é o mais importante. Mas o que comemos define como será a nossa saúde e consequentemente indica o rumo da nossa vida. Optar por uma alimentação rica em nutrientes e vitaminas benéficas a saúde é fundamental para o desempenho das funções do nosso organismo, além […]

Chás e suas propriedades

Você pode até não ter o hábito de tomar aquele chá da tarde, ou até mesmo antes de dormir, como muitas pessoas fazem, mas com certeza, alguém já te indicou algum chá devido suas propriedades naturais. A bebida feita de ervas, flores e caules, pode ser servida fria ou quente, e hoje, existem cerca de […]

Os benefícios do café para sua saúde

Sem dúvidas, o café é uma das bebidas favoritas dos brasileiros. De manhã, de tarde, ou a noite, um cafézinho é sempre muito bem-vindo. Se você faz parte do time dos apaixonados por café, continue lendo esse artigo, você vai gostar do que vem pela frente. Cafeína O café por si só, já possui vários […]

Ansiedade

Ansiedade

Ansiedade todos nós temos, mas quando os sentimentos se tornam excessivos, obsessivos e interferem na vida cotidiana. Sair de casa torna-se um martírio. Entregar o trabalho no prazo é praticamente uma missão impossível. Convites para festas e encontros são trocados pelo sofá. A concentração some, as unhas já foram embora junto com a qualidade de […]

Você está preparada para o Inverno?

Inverno

No Inverno, o frio assim como o calor divide bastante as opiniões entre as pessoas, há quem ame, e há quem prefira os dias mais quentes. Alimentação no Inverno Mas não há como negar que com a chegada do friozinho, as programações caseiras entre amigos começam a ser mais frequentes, com muito vinho, fondue, chocolate […]